Kommende events


Intro til Vinyasa workshop

Intro til Vinyasa workshop

Søndag den 11. januar 2026, kl 14-16:30, Grow Yoga

Mere info og booking hos Grow Yoga 


Mors dag Restorativ

Forkæl dig selv, din mor eller en særlig person i dit liv med 2 timers skøn restorative yoga i anledning af Mors Dag.

Søndag den 17. maj 2026, kl. 14-16:00, Grow Yoga

Mere info og booking hos Grow Yoga

Yogahold

Mandag

Tirsdag

Torsdag

Fredage 

Lørdag (lige uger)

Søndag

Om mig

Jeg er oprindeligt uddannet danser i Sverige og Tyskland, og har en Master of Fine Arts i dans fra University of Iowa, USA. Under min master uddannelse i 2013 modtog jeg et legat til at blive uddannet yogalærer ved Kripalu Center for Yoga and Health. Yoga havde allerede på det tidspunkt haft en enorm betydning i mit eget liv, og en passion for at hjælpe andre med at finde styrke, velvære, og fred gennem yogaens visdom og praksis voksede. Siden da har jeg bygget ovenpå yogalærer-uddannelsen med kurser i bl.a. trauma sensitiv yoga og yin, og er nu E-RYT 500 registreret hos Yoga Alliance. Jeg har undervist indenfor både psykiatrien og den almene sundhedssektor i USA, i tillæg til at undervise ved traditionelle yoga studioer. I 2023 vendte jeg tilbage til Danmark efter sammenlagt 16 år i udlandet, og underviser idag i Nordsjælland.

 

Kontakt

Skriv til mig- jeg ser frem til at høre fra dig! 

kontakt@mariespaabaek.dk

Følg mig på Instagram: @mamo_yoga